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¿Cómo almacenar la leche materna?

Bolsas de almacenamiento de leche materna

Si eres una madre joven que se ve obligada a volver al trabajo y decides almacenar tu leche: extrae la leche, pero no de cualquier manera. Recuerda que hay una forma de extraer la leche. Para empezar, debes asegurarte de que tienes el equipo adecuado.

¿Cómo almacenar la leche materna?

Sacaleches eléctrico o manual, tu puedes elegir entre estos dos dispositivos de lactancia que funcionan muy bien y son muy fáciles de usar (sólo tiene que colocar la tetina en el pezón). Sin embargo, un equipo de bombeo eléctrico es mucho más eficiente y rápido para bombear la leche en el trabajo. Si estás embarazada, añade este dispositivo a tu lista de nacimiento ahora, junto con un buen sujetador de lactancia. Además, es importante tener en cuenta las normas de higiene para extraer y almacenar la leche.

Una buena conservación está condicionada por la limpieza de todos los materiales y la madre. Cuando hablamos de equipo, esto va desde el sacaleches hasta el contenedor de almacenamiento. Para conservar la leche materna, es necesario planificar qué recipiente utilizar. Los recipientes más utilizados son de vidrio o plástico (transparente, opaco), todos ellos herméticamente cerrados.

También hay disponibles bolsas de congelación especialmente diseñadas para almacenar leche materna. Se puede almacenar a temperatura ambiente, en un refrigerador o congelador, dependiendo de la conveniencia de la familia.